Dimanche 4 octobre 2009
7
04
/10
/Oct
/2009
15:02
Je me suis offert ma première cure de remise en forme en Septembre dernier.
Le cadre : L'Espagne, plus précisément la Cota Daurada à 150 km au sud de Barcelone et à proximité de la station balnéaire de Salou.
J'ai profité du cadre du petit village côtier de El Perello au
SPA Les Oliveres Beach & Hotel Resort, un établissement Framissima.
L'hôtel : Un décor très moderne car l'établissement est récent et particulièrement
agréable et calme hors saison en septembre. Une cuisine internationnale et un accueil très courtois et professionnel.
Note globale : 14/20
Le Spa : Un joli décor moderne avec des cabines propres et joliement décorées. L'espace thermoludique ( hamman, piscine chauffée, pediluve, salle de relaxation, thermes romains, fontaine de glace)
est clair et pas très grand donc ne peut pas contenir trop de monde.
Les soins : agréables et bien menés par les masseuses.
Le bémol : l'hygiène par moment et surtout la mauvaise insonnorisation des lieux.
Note globale : 13/20
Moyenne des deux :13.5/20
Globalement donc un agréable séjour avec un bon rapport qualité/prix ( 680€ pension complète + cure incluse sur 7 nuits, sans le transport) complété par le cadre ensolleillé et convivial de
l'espagne.
Par Missbiobretagne.com
0
Dimanche 21 juin 2009
7
21
/06
/Juin
/2009
14:40
J'ai vécu un super moment de soin à la marocaine : 35 € pour deux heures de massage relaxant des pieds à la pointe des cheveux ..... Efficacité, gentilesse, ambiance et professionalisme. Si vous passez par Agadir je vous conseille de
découvrir cet endroit :
Les massages d'Argan
Bloc 9 n°20 Hay Sidi Mohamed Ihchach-Agadir
Tel : 05.28.21.08.84 ; 06.61.38.60.76
www.lesmassagesdargan.com
ouvert tous les jours même le dimanche
transport gratuit aller & retour depuis votre hôtel
Par Missbiobretagne.com
0
Dimanche 21 juin 2009
7
21
/06
/Juin
/2009
13:59
Beh oui les vacances il y a le retour des vacances, et l'esprit reposé on revient avec plein de bonnes
résolutions. La beauté et la santé n'y coupent pas :)
.
Côté beauté, je connais mes priorités : une peau soignée et en bonne santé des pieds aux oreilles, et des cheveux en bonne santé et lumineux .
Côté santé, je dois me recadrer : avoir une bonne alimentation çà je connais bien même si je fais des écarts de temps en temps, mais le sport doit revenir dans ma vie !!
Le bilan : je n'ai pas à perdre beaucoup de poids pour avoir une silhouette dynamique juste 2 ou 3 kilos pour obtenir un corps harmonieux sans être maigre ni ronde juste : PULPEUSE 
.
Deux axes : muscler, dynamiser, raffermir et conserver la forme.
Je commence demain ma remise en forme, et je vais stopper la sophrologie durant quelques temps car mon organisme à besoin de se défouler et d'évacuer le stress :
Remuscler : Power plate 3 fois par semaine après avoir pris conseil auprès d'amies à un prix imbattable : 80€ par mois pour 12 séances pour 6.65 la séance très honnète eh ?? !! (
thalossothérapie Perros guirec, je donnerais mon avis dans plusieurs semaines)
Tonifier et dynamiser : Abonnement Pass Forme : Fitness en cours collectif, appareils cardio training et piscine : 150 € pour 3 mois ( Espace Aqualudique Lannion, je donnerais mon avis
dans plusieurs semaines)
bon, il y a plus qu'à faire :) !!
Par Missbiobretagne.com
0
Dimanche 17 mai 2009
7
17
/05
/Mai
/2009
17:28
Malgré le temps mitigé ici en
Bretagne pour le moment, mon départ en Vacances au Maroc Vendredi prochain a accéléré mes investissements beauté
de cet été !! quel plaisir !!
Néanmoins il n'est pas facile, d'allier : Budget, produits efficaces pour ma peau réactive et sans trop de produits chimiques !!
Voilà à quoi ressemble ma trousse quelques jours avant mon départ :
"Eclat de beauté" comprimés
solaire
Préparateur solaire Bio 120 comprimés 16.17 € en parapharmacie
Enfin un préparateur solaire naturel et à un prix accessible
Soins corps
Crème onctueuse hydratante nacrée Hei
Poa
au monoï de Tahiti ( appelation d'origine) et au beure de mangue
sans paraben ni phénoxyéthanol , 200 ml 7.50 €
Shampoing douche Hei Poa
au monoi de tahiti ( appelation
d'origine)
sans paraben ni phénoxyéthanol, 150 ml 4.86€
Gommage moussant Hei Poa
au monoi de tahiti ( appelation d'origine) et sable noir de tahiti
sans colorants, sans paraben ni phénoxyéthanol, 150 ml 7.68€
Déo soin traitement intensif de Roger cavaillès
déo roll on 30 ml 9.5€
Soins visage
Eau démaquillante micellaire visage & yeux
Caudalie
nettoyante et adoucissante pour le matin
..
sans paraben ni
phénoxyéthanol
200 ml 12.48€
Crème lavante & démaquillante Sérénactic de Noviderm
crème rinçable à l'eau peaux sensibles & réactives pour l'effet fraîcheur et
propreté du soir
150 ml
8.99€
Crème hydratante peaux sèches/sensibles et réactives physiogel
super crème visage hydratante et nutritive, non grasse
sans parabens, sans phénoxyéthanol, sans parafine, non comédogène
75 ml 13.5 €
Gel nettoyant purifiant peaux jeunes de Cattier
Pour freiner la prolifération des boutons en été sur le décolleté et le dos
!!
labellisé cosmébio, 200 ml 6.99€
Soins Solaire
Visage
Crème minérale Haute protection SPF 50 Avène
Pour les 7 premiers jours au Maroc : visage et zones
fragiles
crème visage, hypoallergénique, non comédogène sans filtre chimique et sans parfum destinée aux peaux intolérantes et
sensibles, 50 ml 11.77€
Crème légère visage Haute protection SPF 30 "Soins soleil" à l'uncaria
d'Amazonie
Pour les autres jours au Maroc : visage
crème visage, hypoallergénique, non comédogène, permet un bronzage lumineux
Corps
Spray ultra-léger Haute protection SPF 50 "Soins
soleil" à l'uncaria d'Amazonie
Spécial corps les 7 premiers jours au Maroc ....
Invisible et hâle éclatant ...
125 ml 16.95 €
Spray ultra-léger Haute protection SPF 30 "Soins soleil" à l'uncaria d'Amazonie
Le reste du séjour au Maroc ....
Invisible et éclatant ...
125 ml 16.35 €
Après
soleil
Baume réparateur Minésol de Roc
Soin corps spécial "coups de soleil" en cas ou :)
150 m ml 11.50 €
Baume réparateur après soleil "Soins soleil" à l'uncaria d'Amazonie
Soin visage calmant et restructurant pour le soir !!
50 ml 18.95€
Par Missbiobretagne.com
0
Samedi 25 avril 2009
6
25
/04
/Avr
/2009
22:23
Par Missbiobretagne.com
0
Les gels douche de 250 ml de 3.95 à 4.10 € ..
